Meditation vs bön
Bön och meditation är två former av gemenskap och kommunikation med den Högste Guden. Oavsett vilken tro du tillhör, sättet att nå ditt inre och uppnå fred med sig själv och Gud sker ofta genom bön och meditation. Sann lycka är när man är i fred med sig själv och kroppens och sinnets energi är balanserad. Sättet att uppnå denna balans är genom bön och meditation. Eftersom dessa metoder liknar och ofta överlappar varandra är det alltid förvirring hos de troende. Denna artikel försöker rensa alla tvivel genom att skilja mellan meditation och bön.
Bön
Bön är det sätt som de troende utvecklat för att prata med den Högste Guden, berätta för honom om sina lidanden och be Honom att ge lättnad och lösning på problem man möter. Bön ser inåt för att fokusera på sig själv, öppna och hälla vårt hjärta framför HAN. Bön påminner oss om dualiteten mellan gud och oss själva när vi sjunger hans beröm. Kort sagt, bön är en ritual som görs för att få kontakt med gud i varje religion. Det får en att känna sig viktig eftersom denna ritual gör att man kan kommunicera med det gudomliga. Även om bön inte var avsedd att begära materiella och fysiska saker och var avsedd att skapa en länk mellan gud och människa, har det blivit ett sätt att be om alla världsliga saker och lösningar på ens problem och lidanden.
Meditation
Meditation är ett annat sätt att kommunicera med Gud, även om det till stor del praktiseras i den östra världen, eftersom hinduismen och buddhismen är två stora religioner som predikar meditation. Kristendomen och judendomen i väst predikar bön som ett sätt att umgås med gud och pratar lite om meditation. Meditation är en övning där en individ försöker koncentrera sig på sitt inre genom att ta bort alla yttre distraktioner. Det är när inga motstridiga ljud inuti ditt huvud kan lyssna på Guds ljud. När sinnet slutar väva tankar och kan koncentrera sig på en gudomlig symbol eller en sång, är du i ett tillstånd av meditation när du sitter nära ditt sinne istället för att använda den, det är vad du gör hela dagen. Meditation görs inte med ett syfte i åtanke; det är inte att uppnå någonting. Målet med meditation är att uppnå en djup känsla av avkoppling, en känsla av att släppa taget.
Vad är skillnaden mellan meditation och bön?
• Bön är en metod för att tala ut vårt hjärta till det gudomliga medan meditation gör att man kan höra hans röst.
• Bön predikar den troendes och Guds dualitet medan meditation predikar Guds och den troendes enhet. Det finns två i bön medan det bara finns en i meditation.
• När du ber känner du att prata med Gud medan meditation får dig att känna dig själv som en gud.
• Bön ber Gud om något medan meditation lyssnar på hans röst och befallning.
• Under bönen är den troende som ett barn framför sin mor eller far medan meditation bara sitter i hans sällskap.
