Huvudskillnaden mellan natrium och natriumklorid är att natrium är ett kemiskt grundämne medan natriumklorid är en förening som innehåller både natrium- och klorkemiska element.
Natrium är ett viktigt element i vår kropp. Följaktligen är den dagliga dosen av natrium som behövs för en frisk kropp 2400 mg. På samma sätt tar människor upp natrium i sin kost i olika former, och den viktigaste natriumkällan är salt eller natriumklorid. Natrium och salt används omväxlande av människor eftersom det i slutändan har samma syfte inuti kroppen. Båda är dock helt olika.