Huvudskillnaden mellan osmoregulatorer och osmokonformare är att osmoregulatorer reglerar saltkoncentrationen genom att spendera en stor mängd energi medan osmokonformare spenderar en mycket låg mängd energi för att reglera osmolaritet.
Organismer som lever i livsmiljöer med höga saltkoncentrationer behöver speciella tekniker och anpassningar för att motstå svängningarna i saltkoncentrationerna. Därför är reglering av osmolaritet en viktig aspekt eftersom det avgör ödet för organismer som lever i sådana miljöer.
