Smärta mot lidande
Smärta och lidande är en integrerad del av våra liv, och vi är villkorade att tro att de två är en och samma sak. Faktum är att de flesta använder orden i samma andetag som om de är synonyma. Själva existensen av smärta och lidande runt om i världen får ateister att säga att Gud inte existerar. Att förneka Guds existens på grund av smärta och lidande tar dock inte bort dessa problem från oss. Vi kommer inte att försöka svara på den här frågan men försöker verkligen skilja mellan smärta och det lidande det orsakar oss.
Smärta
Om du upplever huvudvärk har du uppenbarligen smärta. Smärta, oavsett om det är i huvudet eller någon annan del av kroppen är den främsta anledningen till att människor går till läkare. Människor tar OTC-läkemedel och läkemedel som ordinerats av läkare för att lindra dessa smärtor. Dessa smärtor, när de blir kroniska, förblir inte fysiologiska eftersom de börjar påverka alla aspekter av människors liv. Det finns ett buddhistiskt ordspråk att smärta är oundviklig, men lidande är valfritt. Det är när våra smärtor börjar påverka våra känslor, relationer, vårt arbete och våra färdigheter som de får oss att lida psykiskt.
Lidande
Naturligtvis lider människor när de har mycket smärta. Det är dock möjligt att lida utan någon fysisk smärta, också känna smärta men inte lida alls. Vissa förolämpar oss eller säger något för att skada våra känslor en gång och vi fortsätter att lida under lång tid framöver. Vi känner ingen smärta, men vi lider känslomässigt och psykiskt. Men om du går vidare i livet och inte bryr dig om vad andra säger eller tycker om dig, är det mycket mindre troligt att du lider än om du bär bagaget på dina axlar.
Om du går in på en canceravdelning på ett sjukhus, hittar du många människor i smärta eftersom de alla är cancerpatienter. Men om du bär en liten och vacker valp i dina händer kommer många av patienterna att må bättre och faktiskt inte lida. De har fortfarande ont, men de lider inte.
En sak som vi alla behöver komma ihåg är att vi inte är de hundar som nämns i Pavlovs experiment med konditionering. Om vi lider när vi har ont, uppför vi oss precis som den ordspråkiga hunden som har konditionerats för att svara på stimuli. Vi som människor har potential att tänka och kontrollera våra känslor. Lider är ett resultat av våra tankar, och om vi kan utveckla förmågan att tänka på ett annat sätt, kommer smärta inte att leda oss hela tiden.
Sammanfattning
Smärta är oundviklig; lidande är frivilligt. Detta är ett ordspråk som berättar varför upplysta män inte lider. De har också smärta som andra dödliga, men de villkorar sina tankar på ett sådant sätt att de har olika känslor när de har ont. Detsamma gäller för alla andra typer av smärtor, vare sig fysiska eller mentala. Smärta är oundviklig för cancerpatienter, men deras lidande kan minskas genom att få dem att tänka på vackra saker i livet snarare än att fokusera på smärta hela tiden.
