Fetma kontra övervikt
Hur vanligt är övervikt och fetma
Överdriven ansamling av fett som resulterar i över normal kroppsvikt och nedsatt hälsa kallas kollektivt övervikt och övervikt. Även om fetma och övervikt kan förebyggas finns det över 1,5 miljarder vuxna över 20 år som är överviktiga. Över 200 miljoner män och 300 miljoner kvinnor är överviktiga enligt uppgifter från 2008. Barn under fem år som var överviktiga uppgick till över 43 miljoner år 2010 [1].
Effekter av fetma och övervikt
Enligt Världshälsoorganisationens kategorisering av icke-smittsamma sjukdomar är fetma och övervikt den femte viktigaste riskfaktorn för hjärt-kärlsjukdomar och diabetes. 65% av världens befolkning har sekvestrerats i länder med hög sjuklighet och dödlighet på grund av övervikt och fetma. Barns övervikt och fetma är kända riskfaktorer för ökad förekomst av hjärt- och kärlsjukdomar hos vuxna, diabetes. Därför har år 2011 förklarats för förebyggande av icke-smittsamma sjukdomar och Världshälsoorganisationens allmänna toppmöte kommer att lägga tabell över riskfaktor, förebyggande och kontroll.
Dubbel börda av fetma och övervikt
Icke-smittsamma sjukdomar är en allvarlig fråga på grund av dess dubbla börda. Förutom sjukdomshanteringskostnaderna finns det en inkomstförlust på grund av förlust av arbetstid. Förekomsten av fetma och övervikt tillsammans med under näring är nu ett vanligt resultat i länder med låg till medelinkomst.
Orsaker till övervikt och fetma
Orsaken till övervikt och fetma är en positiv energiintagsbalans. Nettointaget av energi och utgifter måste balanseras efter aktivitetsnivå, ålder och kön. För stort intag av mat och brist på fysisk träning resulterar i en positiv energibalans. Energibalansen påverkas av sociala, kulturella faktorer. Politikfrågor rörande hälsa, stadsplanering, jordbruk, marknadsföring, utbildning och ekonomi kommer att stödja eller avskräcka det.
Skillnad mellan övervikt och fetma
Fetma och övervikt är medicinska definitioner härledda från beräkningen av kroppsmassindex. Body mass index är en matematisk representation av vikt för höjd. Formeln är som följer.
Body Mass Index = Vikt i kilogram (Kg) / Höjd i kvadratmeter (m 2)
Normalt kroppsmassindexområde är 18,5 kg -2 till 25 kg -2. Övervikt definieras som kroppsmassindex mellan 25 - 30 kg -2. Fetma definieras som kroppsmassindex över 30 kg -2.
Tillämpning av fetma och överviktiga definitioner
Body mass index är en befolkningsnivåindikator som kan användas för screening och övervakning. Eftersom viktökning och förlust är multifaktoriellt, bör kroppsmassindex och därmed definitioner av övervikt och fetma användas som en del av ett spektrum av index.
Förebyggande av övervikt och fetma
Förebyggande av fetma och övervikt kan strategiseras enligt riskfaktor och sjukdomsförekomst. Primordialt förebyggande är att vidta åtgärder för att förebygga medan det inte finns några märkbara riskfaktorer. Primärt förebyggande görs i närvaro av riskfaktorer innan sjukdomen uppträder. Sekundärt förebyggande görs för att förhindra komplikationer. Tertiär förebyggande görs för att förhindra dödlighet och sjuklighet i närvaro av komplikationer. Vanliga strategier för förebyggande är hälsoutbildning, hälsofrämjande, bemyndigande av vårdpersonal, samhällsmedlemmar och beslutsfattare plus andra intressenter.
