Jordnötssmör vs solrosmör
Jordnötssmör och solrosmör är två omtyckta och älskade livsmedel som har många hälsofördelar, och för att inte tala om en ganska beroendeframkallande smak! De är något lika, men vissa människor skulle säga att de föredrar varandra.
Jordnötssmör
Jordnötssmör tillverkas av rostade jordnötter och säljs vanligtvis i många varianter, inklusive smidig och krispig. Den är vanligtvis gjord av hydrerad vegetabilisk olja, jordnötter, salt, dextros och andra sötningsmedel. Jordnötssmör anses också vara mycket hälsosamt och har varit effektivt för att minska riskerna för hjärt-kärlproblem och hjärtsjukdomar eftersom det finns många friska komponenter i det.
Solrossmör
Solrosmör, eller solrosfrösmör, kommer från det populära mellanmålet för solrosfrön. Dess ingredienser är nästan desamma som jordnötssmör men istället för jordnötter använder den rostade solrosfrön. Den har också en mer raffinerad smak och har rik på näringsämnen som vitamin E och B, zink, koppar, antioxidanter, kolesterolreducerande fytosteroler och folat, och vissa essentiella fettsyror samt fiber och protein.
Skillnad mellan jordnötssmör och solrosmör
Huvudskillnaden mellan jordnötssmör och solrosmör är deras huvudsakliga ingrediens: jordnötter för jordnötssmör och solrosfrön för solrosmör. Och även om jordnötssmör tenderar att vara sött och krämigt, har solrossmör denna tunga men ändå raffinerade smak. Jordnötssmör används ofta för att tillverka godisrätter och choklad. Det används till och med som en bas för en mat mot undernäring som kallas plumpy'nut. Solrosmör används å andra sidan inte bara för att göra söta rätter, men också salta. Det används i kakor, kakor och sallader samt andra spannmåls- och grönsaksrätter.
Jordnötssmör och solros är verkligen läckra och näringsrika delikatesser som du borde prova.
I korthet:
1. Jordnötssmör är gjord av rostade jordnötter och säljs vanligtvis i två populära varianter: smidig och krispig. Det är en hälsosam smörgås, känd för att minska risken för hjärtsjukdomar och hjärt-kärlproblem, och används också i choklad och andra söta rätter.
2. Solrosmör är tillverkat av rostade solrosfrön och är känt för att ha en tyngre men ändå raffinerad smak jämfört med den för jordnötssmör. Den är full av näringsämnen och används vanligtvis i söta och salta rätter.
