Omedvetet mot undermedvetet
Omedvetet och undermedvetet används ofta omväxlande även om det finns skillnader mellan omedvetet och undermedvetet. Inom psykologi är vårt sinne uppdelat i tre huvuddelar. Lista dem från sinnets yta till djupet; de är medvetna, undermedvetna och omedvetna. Många psykologer har definierat dem på olika sätt och i medicinsk terminologi ger "omedvetet" en helt annan betydelse.
Medvetslös
När det gäller medicin betyder medvetslös ett mentalt tillstånd där en person inte svarar på yttre stimuli. Detta tillstånd bör inte misstas till ett förändrat medvetande som sömn eller hypnotiskt tillstånd. Det kan finnas många anledningar till att man är medvetslös som hjärnskador, hjärtstillestånd, alkohol och lugnande läkemedel och trötthet. I psykologiska termer är omedvetet det djupaste i sinnet. Detta stadium är inte lätt att komma åt och fungerar som ett lager av tankar som absorberar förtryckta minnen; inte nödvändigtvis dåliga. För att kunna känna till omedvetna minnen krävs särskild terapi. Enligt Carl Jung är medvetslösheten uppdelad i två delar. Det ena är personligt omedvetet, som innehåller alla personliga minnen, och det andra är kollektivt omedvetet,som innehåller delade idéer hos alla i allmänhet oavsett bakgrund eller kultur. Han förklarar också omedvetet sinne som förvaring för socialt oacceptabla tankar, smärtsamma minnen, dolda önskningar och önskemål etc.
Undermedveten
Undermedvetet är sinnessteget mellan det medvetna och det omedvetna. Den har ingen exakt definition. Det undermedvetna är lättillgängligt jämfört med det omedvetna, eftersom minnena inte är så djupa. Det visar sig att det undermedvetna kan manipuleras med hjälp av speciella tekniker för att förbättra personlig framgång.
Undermedvetet är inte en term i psykoanalytisk skrift eftersom det är vilseledande och kan uppfattas felaktigt som omedvetet sinne. Det är säkert att säga att det undermedvetna har information som absorberas av det medvetna sinnet och när det medvetna sinnet överbelastas deponeras det i det undermedvetna för senare användning. Informationen den innehåller kanske inte är välorganiserad och behöver därför kognitiv bearbetning innan den används för något av det medvetna sinnet. För att till exempel försöka återkalla ett telefonnummer kan det ta en stund och komma ihåg vissa incidenter eller anslutningar till det specifika numret, men med viss ansträngning kan en person komma ihåg numren i följd eftersom det begravdes i det undermedvetna. När en person använder minne eller information relaterad till undermedvetet ser vi det som att han agerar”instinktivt”.
Omedvetet mot undermedvetet
• Omedvetet sinne är det djupaste i sinnet och det undermedvetna är scenen mellan det medvetna och det omedvetna.
• Omedvetet sinne innehåller förtryckta tankar och minnen som traumatiska upplevelser, socialt oacceptabla tankar, djupaste drömmar och önskningar etc., men undermedvetet innehåller information som lagras när det medvetna sinnet blir överbelastat och vill bevara för senare användning.
• Omedvetet sinne är svårt att komma åt eftersom en människas medvetenhet om vad den innehar är mycket låg, men det undermedvetna är relativt lättillgängligt.
• För att lära känna eller ta fram något från det omedvetna sinnet krävs speciell terapi och tekniker medan, för att få fram något från det undermedvetna, kan det ta ett tag och lite brainstorming, även om det relativt sett är mindre ansträngning.
