Innehållsförteckning:
- Svensk massage mot djupvävnadsmassage
- Vad är svensk massage?
- Vad är Deep Tissue Massage?
- Vad är skillnaden mellan svensk massage och djupvävnadsmassage?
- Svensk massage mot djupvävnadsmassage
Video: Skillnaden Mellan Svensk Massage Och Djupvävnadsmassage
2024 Författare: Mildred Bawerman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:42
Svensk massage mot djupvävnadsmassage
Eftersom det är två av de vanligaste typerna av massage, måste man känna till skillnaden mellan svensk massage och djupvävnadsmassage innan man får en. Svensk massage och Deep Tissue-massage är två av dagens mest älskade massage. Populärt bland damerna skulle de flesta kvinnor hitta vägen till spa och massagesalonger för att få en bra timme eller två av ren bortskämdhet som består av dessa två typer av massage. De flesta inser dock inte att båda massagen har olika funktioner och syften.
Vad är svensk massage?
Svensk massage utvecklades av en svensk fysiolog i början av 1800-talet. Denna form av massage görs med långa cirkulära slag. Den svenska massagen används främst för att inducera avslappning för stressade och alltför aktiva muskler. Syftet med den svenska massagen förutom avkoppling är att öka blodcirkulationen över hela kroppen för att öka nervsystemets funktioner.
Vad är Deep Tissue Massage?
Djupvävnadsmassage används för att lindra stressade muskler, särskilt i nacke, arm, ben och lår. Denna typ av massage riktar sig till de vävnader som normal massage inte kunde nå och musklerna som vanligtvis är stressade än de andra. Ett hårt tryck måste appliceras för att uppnå resultat med djupvävnadsmassage. Ett djupare tryck bör förväntas med denna massage och eventuell smärta bör rapporteras.
Vad är skillnaden mellan svensk massage och djupvävnadsmassage?
För att avgöra vilken typ av massage man behöver är det alltid viktigt att känna till effekterna och fördelarna med olika typer av massage.
Svensk massage främjar avkoppling medan djupvävnadsmassage används för att avknyta de djupare stressade musklerna. Svensk massage utförs i långsamma, cirkulära rörelser med jämnt tryck för att förbättra cirkulationssystemet. Djupvävnadsmassage, å andra sidan, är mer fokuserad på specifika delar av kroppen som upplever smärta. Svensk massage är avsedd för dem som har mycket känsliga skinn medan djupvävnadsmassage är för dem som sitter eller står under långa perioder. Svensk massage applicerar måttligt tryck medan djupvävnadsmassage innebär att man applicerar ett djupare och ibland smärtsamt tryck.
Sammanfattning:
Svensk massage mot djupvävnadsmassage
• Svensk massage är för avkoppling och förbättrad blodcirkulation medan djupvävnadsmassage används för att slappna av stressade muskler.
• Svensk massage genomförs med lång cirkulär rörelse över hela kroppen medan djupvävnadsmassage fokuseras på områden där smärta upplevs.
• Svensk massage är bra för personer med känslig hud. Djupvävnadsmassage är bra för dem som sitter eller står länge.
Rekommenderas:
Skillnaden Mellan Analysering Uppifrån Och Ned Och Nedifrån Och Upp
Huvudskillnaden mellan upp och ner-analysering är att uppifrån och ner-analysering utför analysering från den stirrande symbolen till ingångssträngen whi
Skillnaden Mellan Cat5 Och Cat5e Och Cat6 Och Cat7 Kablar
Cat5 vs Cat5e vs Cat6 vs Cat7 Kablar Cat5 och Cat5e och Cat6 och Cat7 är olika standarder för kablar. Om du undrar om dessa namn på som
Skillnaden Mellan Smart Och Klok Och Intelligent Och Smart
Clever vs Wise vs Intelligent vs Smart Clever, wise, intelligent and smart är fyra ord på engelska som alla betecknar positiva attribut om en
Skillnaden Mellan Apple IPhone 4 Och IPhone 5 Och Senaste Android-smartphones (2.1 Och 2.2 Och 2.3)
Apple iPhone 4 vs iPhone 5 vs Senaste Android Smartphones (2.1 vs 2.2 vs 2.3) Apple iPhone 4, iPhone 5 och Android Smartphones är konkurrenterna i sm
Skillnaden Mellan Kyckling Och Höna Och Pullet Och Kuk Och Cockerel Och Tupp Och Capon
Chicken vs Hen vs Pullet vs Cock vs Cockerel vs Rooster vs Capon Chicken, hen, pullet, cock, cockerel, rooster and capon, antagligen har ingen annan fågel så man